New Delhi

चियासीड्स को पोषण का पावरहाउस कहा जाता है। ये छोटे-छोटे काले बीज हृदय रोगों से बचाव में बहुत प्रभावी हैं और दिल को स्वस्थ तथा मजबूत रखते हैं।

टी20 वर्ल्ड कप में खराब प्रदर्शन की गाज बाबर आजम पर गिरी है। बांग्लादेश के खिलाफ होने वाली वनडे सीरीज के लिए पाकिस्तान टीम की घोषणा कर दी गई है, लेकिन इस टीम में बाबर आजम का नाम नहीं है।

भूटान के विदेश और विदेश व्यापार मंत्री ल्योंपो डी.एन. धुंग्येल बुधवार को नई दिल्ली पहुंचे, जहां वे 11वें रायसीना डायलॉग में हिस्सा लेंगे।

एलॉन मस्क के स्वामित्व वाले सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स ने अपने क्रिएटर रेवेन्यू शेयरिंग प्रोग्राम में बड़े बदलावों की घोषणा की है। कंपनी ने कहा कि वह खासकर युद्ध जैसे संवेदनशील समय में एआई से बने भ्रामक वीडियो पर सख्ती करेगी।

मध्य पूर्व में बढ़ते संघर्ष के कारण डॉलर के मुकाबले रुपए ने बुधवार को नया ऑल-टाइम लो बनाया और पहली बार 92 के स्तर के पार निकल गया।

देश-दुनिया में लोग उल्लास के साथ रंगों के त्योहार होली का जश्न मना रहे हैं। होली रंगों, खुशी और दोस्तों-परिवार के साथ मेलजोल का पर्व है। हालांकि, त्योहार के उल्लास में अक्सर सेहत की अनदेखी होती है।

रात में किया हल्का भोजन आयु बढ़ाने और सेहतमंद रहने में मदद करता है। भारी भोजन मन को तामसिक बना सकता है। अनियमित समय पर खाने से अग्नि विकार होता है, जो लंबे समय में रोग पैदा कर सकता है।

रंगों का त्योहार होली उल्लास और खुशी का माहौल लेकर आता है, लेकिन इस खुशी में केमिकल से बने रंग खुशियों में भंग डालने का काम करते हैं।

देश में रंगों और खुशियों का त्योहार होली पूरी धूमधाम के साथ मनाया जा रहा है। हर तरफ मस्ती और उल्लास का माहौल है। इस बीच लोकसभा में नेता विपक्ष राहुल गांधी, कांग्रेस सांसद प्रियंका गांधी और कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे ने देशवासियों को होली की शुभकामनाएं दी हैं।

ईरान पर अमेरिका-इजरायल के बढ़ते हमलों के बीच अपने नागरिकों की मदद के लिए भारत ने नई दिल्ली में एक विशेष नियंत्रण कक्ष स्थापित किया है। भारतीय विदेश मंत्रालय (एमईए) ने बुधवार को यह जानकारी दी।